Bewusstsein für Mensch und Tier.

Lebst du deinen Traum? Wenn du in deine Kindheit reist, was wolltest du später unbedingt erleben und erreichen? 

Wachst du vor deinem Wecker auf, weil du vor Energie strotzt oder bist du wieder auf der Suche nach einer Toilette, die genau jetzt sein muss, weil der Bauch zwickt? Erkennst du die Zeichen deines Körpers?

Wann warst du zuletzt im Urlaub? Sind die Reisen nach deinem Geschmack oder gibst du klein bei bei einer Diskussion? Was hindert dich daran, alleine zu verreisen? Was hindert dich daran, deine Traumreise zu unternehmen? Sei mutig und erkunde deine Welt.

Liebst du dich selbst? Und liebst du andere? Kannst du dich in den Arm nehmen und dieses Gefühl aushalten? Wird dir warm ums Herz oder möchtest du die Arme sofort wieder von deinem Körper lösen?

Dein Partner liegt neben dir und schnarcht. Du kannst wieder einmal nicht schlafen. Überhaupt stört dich vieles an ihm. Gibst du ihm die Schuld dafür oder reflektierst du, warum dich diese Dinge stören? Erkennst du deine Muster dahinter? Liebst du deinen Partner und kannst ihn so akzeptieren, wie er ist? Hältst du diese Verbindung nur aus Pflicht- und Verantwortungsgefühl, weil dich bei einer Trennung das schlechte Gewissen plagen würde?

Heute Abend gibt es Lammbraten. Was würdest du tun, wenn man dir ein Messer in die Hand drückt und dir sagt: Zieh dem süßen Lamm, das du gerade mit deinem Kind im Streichelzoo gestreichelt hast, das Fell ab und schneide dir so viel heraus, wie du brauchst.

Was siehst du, wenn du vor dem Spiegel stehst? Und was siehst du, wenn du nackt und ungeschminkt vor dem Spiegel stehst? Wieder einmal ein Pölsterchen, eine Falte oder ein graues Haar entdeckt? Woher kommt deine Selbstkritik? Lachfalten zeigen doch nur wie viel du gelacht hast.